体の不調の原因は骨盤のずれ
最近下半身太りや、生理不順、肩こりや腰痛、冷え性となんか体のあちこちでガタがきていました。寒い冬に冷え性になると指先や足先の感覚がなくなってきてパソコンのキーボードが打てない始末。それで肩こりもしてくるし、同時に腰痛となんか大変です。
そんな調子なので、先日整体に行ってみたのですが、私のこういった原因は骨盤のゆがみからきていると言われました。日常生活で姿勢が悪い人は骨盤が開き気味になり、ずれが生じるため女性ホルモンの分泌する箇所が圧迫されてしまい生理不順になりやすみたいです。その日は整体士さんに強制してもらったのですが、骨盤矯正には定期的に行わないといけないことなので、毎回通うにもお金も、通う手間も掛かって大変。
簡単に骨盤が強制できるものはないかと探してみたところ、1日5分座るだけで骨盤矯正してくれる椅子スリムクッションプラスというものを見つけました。スリムクッションプラスは座るだけで左右の凸部分で左右の骨盤を押し上げ、座る自重によって背骨を骨盤に正しい位置に入れ込むクッションです。
わずかティッシュの箱1箱分の省スペースで骨盤矯正が可能なアイテムがあるのを知り早速購入しました。
スリムクッションプラスの口コミ体験談
値段は7,800円若干高いかもしれませんが、骨盤矯正椅子とすればかなり安い部類です。おき場所に困らない省スペース型だし邪魔にならないのが届いてみてからよかったなぁって改めて思いました。
早速座った感想ですが、材質はポリウレタンで出来てますので触り心地は柔らかく悪くはないです。フローリングの上にこのスリムクッションプラスを置いて座ってみましたが、今だ経験したことのない感覚が！
「うわ！骨盤閉じてる！閉じてる！」ってそんな感じです。強制的に猫背気味の背筋もピン！とはり左右のお尻の骨にジャストフィット！キモチイ！けどきっつぃ。初めての日は3分でノックアウトです。
骨盤運動は自分でもやってみたのですが、やっぱり素人が見よう見真似でやるようなものとは違いこのスリムクッションプラスは完全に骨盤閉じさせてやる！専門の椅子なのである意味すごいアイテムです。
それから毎日5分は座るようにしていると1週間程度で結構なれてきました。慣れてきたと同時に腰痛が消えました。後は背筋が良くなったかどうか分かりませんが視界が広くなりました。
多分猫背気味だったのかもしれません。友達にも最近姿勢良くなったねって言われるようにも。座るだけで強制できるアイテムなかなか見つかりませんよ。楽して強制できるこのスリムクッションプラスは効果あります。ただ太りすぎの人にはちょっと難しいかもしれないですね。
